Barre énergétique protéinée (vegan et sans gluten)
On a réussi à vous concocter une barre énergétique protéinée pour le moins originale ! Sans flocons d’avoine (ça serait trop simple), nous allons plutôt utiliser des graines de sésame et des dattes comme ingrédients principaux !
Le smoothie parfait pour cet été !
Des fruits, des fruits, des fruits ! On a enfin trouvé LE smoothie parfait pour se rafraîchir et faire le plein de vitamine ! Pour cet été, vous allez en tomber amoureux !
Le sac de sport parfait pour sa séance fitness !
Avec un nombre INFINI d’excuses c’est important d’avoir un sac parfaitement préparé pour être prêt à filer faire sa séance Fitness.
Le running : un incontournable dans le monde du sport !
Aujourd’hui, l’équipe Fitshare partage avec vous tous les avantages de la course à pied ! Pourquoi courir ? Et bien on ne compte plus les bienfaits de ce sport sur notre corps !